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○ヨーグルトダイエット（携帯）
のあ(携帯)さん
2006/05/03 15:34
以前テレビ番組で食前にヨーグルトを食べると良いってみたのですがどの位の量なのかわからなくて・・ 御存じの方いらっしゃいましたら教えてください。

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返信：ナナミ(携帯)さん
2006/05/04 09:31
　スキムミルクヨーグルトのことでしたら ここの掲示板の
スキムミルク☆
または
痩せるヨーグルト☆
っていうスレで詳しい作り方や食べ方が書いてありますよ?o(^-^)o

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返信：ちろり(携帯)さん
2006/05/04 01:52
　福沢朗の新番組ですよね!?番組中は量については言ってなかったですよね！？あと食べる何分前とかも｡｡｡
私は200gくらい食べてます。

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返信：ちゃ〜み(携帯)さん
2006/05/03 23:41
　スキムミルクをヨーグルトに入れ半日寝かせて 飲めば良いと聞きました｡

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