油揚げと野菜のサラダレシピ作り方

☆油揚げと野菜のサラダのレシピ作り方

洋食

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材料：
4-5人分

Ａ）
油揚げ　１枚
キュウリ　１本
セロリ　１／２本
大根　100g
人参　50g

Ｂ）
マヨネーズ・大１
プレーンヨーグルト　大１
醤油　大１
酢　大１
すりごま　大２
塩　少々
胡椒　少々

あぶらあげ　きゅうり　せろり　にんじん　だいこん

作り方：

１．油揚げはペーパータオルを敷いてフライパンで焼き冷めてから切り開いて長さ4cmの千切りにする。

２．大根・人参・キュウリ・スジを除いたセロリを4cmの千切りに、セロリの葉は手でちぎる。

３．ボールにＢを合わせ混ぜ、１，２を加える。

平均作成時間

平均 10.0 分

難易度
すごく簡単	2 人

油揚げと野菜のサラダのレシピ・作り方に対する感想とアドバイス！

○　なおちん(携帯) さん(2009/6/5) の油揚げと野菜のサラダの作り方・レシピの感想とアドバイス
いつも、ボスのレシピに助けてもらってます。今回も野菜がたっぷり食べられました。分量よりも、すりごまとお酢を少し多めにしました。娘の提案で、ちくわも同様に切って入れました。おいしかったです。

○　さくら(携帯) さん(2006/7/19) の油揚げと野菜のサラダの作り方・レシピの感想とアドバイス
私は辛いのがｽｷなのでラー油を入れてみました！他の調味料との組み合わせが良いかはわかりませんけど、とてもおいしかったでっす。

（コメントはしっかり読みましたか？同じ質問には誰も答えてくれませんよ
質問を書く前にFAQはﾁｪｯｸしてね！分量調味料の事書いてありますよん→FAQ）

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